鼻窦炎十分常见，患者日常生活要注意防护，当我们的鼻窦出现一个或者多个鼻窦开始出现炎性病变的时候，那就要注意了，这时就很有可能会有鼻窦炎的症状出现了。鼻窦炎几乎在任何年级阶段都可能出现。患者要做在生活中积极预防这种疾病，一旦患病，需及时到正规的耳鼻喉医院就诊。
日常怎么预防鼻窦炎？
1、平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
2、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。
3、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。
4、有牙病者，要彻底治疗。
5、遵医嘱及时用药。
6、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
7、严禁烟、酒、辛辣食品。
8、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。
9、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。
10、每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。
11、平时可常做鼻部按摩。
重庆仁品耳鼻喉医院，是一家专门以耳鼻喉领域发展为己任的专科医院，医院不断引进国内外优秀医学人才，引进国内外最新的医疗设备，一直走在全国耳鼻喉研究、治疗领域的最前沿。现在为了回馈社会，重庆仁品推出网上预约免挂号费的优惠，预约咨询电话：
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