鼻炎就像恶魔一样，一直缠绕在我们身边，鼻炎不分患者的年龄。儿童本身抵抗力就比较弱，所以很容易受到鼻炎的侵犯，有不少家长朋友说，孩子患了鼻炎应该是抵抗力差，带着孩子运动运动，但是孩子也是有接受范围的。鼻炎儿童要正确把握运动的方式方法：
1、顺应天时
如春季万物生发，阳光明媚，可以带孩子多到户外走走，但也不要过于剧烈奔跑。另外，若儿童是过敏鼻要减少出门，一般上午10点到下午4点空气中粉尘的浓度最大，这段时间最好待在室内。户外活动应尽量选在清晨、傍晚或阵雨之后。
炎夏季可以多运动一下。但夏季运动后也要注意，千万不要运动后喝冰水，喝点常温水是可以的。另外运动后不能马上到空调房间去，要等汗基本干了，皮肤毛孔都收住了，再适当凉快一下。
2、累了一定要停下来
孩子天性是好动，不知疲倦的。如果孩子自己都觉得累了，一定不要强迫ta继续运动。可以休息一下，再稍运动一下。
3、运动以微汗为原则
身体有微汗了，说明锻炼强度基本到位了，就不要再继续加大强度。可以休息一下，再稍运动一下。再累了就要适可而止了。运动量的大小可以根据孩子的身体状况适当调节。
由于很多患者对疾病知识了解不够全面，发一病早期不重视，导致病情加重，给治疗增加难度，患者也将会受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问，可拨打我院热线：023-63539999在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。
