什么是声带息肉？
声带息肉是耳鼻咽喉科常见的疾病之一，是由于用声过度、上呼吸道感染、物体的刺激等原因的影响导致声带固有层浅层的良性增生性病变的疾病，也是一种慢性的咽喉疾病，病发后会导致不同程度声音嘶哑症状。声带表面上的息肉对发声的影响小，广泛的大息肉可完全失声，严重的声带息肉甚至可阻塞呼吸道，导致呼吸困难。
造成声带息肉的原因有哪些？
1.职业的原因：教师、歌手等职业长期讲话、音调过高等，导致声带压力过大受损，引起声带息肉。
2.感染的原因：由于患者患有慢性喉咽炎，鼻炎、鼻窦炎等鼻咽喉疾病久治不愈，导致上呼吸道炎症影响到声带，诱发声带息肉。
3.空气和物体刺激性原因：由于患者长期处于粉尘较大、化学工业等有刺激性空气环境下或者患者长期进食过烫、过硬的食物，刺激声带粘膜，诱发疾病。
4.内分泌紊乱：内分泌紊乱是引起更年期妇女得声带息肉的重要原因，与雌激素水平有关
5.喉咽反流：是指胃内容物反流刺激喉部黏膜引起的慢性炎症，这也是引起声带息肉的重要原因之一。
手术治疗是最有效的治疗手段。
声带息肉手术后要注意什么？
1.术后2周内少讲话，不能耳语说话。患者要注重声带的保护，尤其是跟声带相关的职业的患者更要注意，日常使用声音时间要适度，让声带有足够的休息时间，同时可以进行简单的发声训练，要培养起良好的用嗓习惯。
2.以饮食清淡为主，注意从饮食中补充维生素，如苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐。温度适宜的食物能够防止咽喉的粘膜充血，也能够防止咽喉肌肉不会出现不正常的收缩。禁止抽烟酗酒，同时禁止进食辛辣及刺激性食物（如大蒜、辣椒和花椒等），其中咖啡、浓茶等饮料类食物对于声带的损害非常大，也要禁止。
3.患者的情绪对病情有较大影响，所以患者朋友要注意对情绪的控制，学会对自身心情的调节和排遣，患者家人也要注意营造温馨、轻松的家庭氛围，有助于声带息肉术后恢复。
4.保持口腔清洁，去除诱因：避免接触刺激性气体、粉尘等致病因素。
