生活中，不乏一些人有晕车现象

没有实际体会过的人

是无法理解那种难受的

尽管很多人平常注意锻炼身体

但也会出现晕车的情况

那么晕车真的和体质是有关的吗？

生活中应如何避免晕车呢？

今天仁小品就来给大家说说！

本想出门玩

不料尽在“吐”与“晕”之间做斗争……

这种身体反应在医学上称为“晕动症”

引起原因分为两大类

前庭是人体一个器官

主要作用是维持人体平衡

而当人们乘坐交通工具

突然启动、颠簸运行

就会使前庭器官“左右晃动”

发出“摇摆”的信号

导致内耳调节功能跟不上

于是就“晕”了

这也是为什么

大部分人坐车玩手机

就比较容易晕车

坐车前一晚熬夜，导致睡眠质量差

司机开车不稳、感冒等原因也会导致晕车

但绝大部分的原因来自于

上面所说的前庭神经敏感度的问题

上车之前别吃太饱

上车时涂抹风油精、清凉油

上车前半小时服用晕车药

如果近期突然频繁晕车

有可能患有胃病或消化不良

假如还伴有闷胀感，有可能是鼻窦炎作祟

建议尽快去医院就诊